केश-शैम्पू के लिए सामग्री एवं विधि
शिकाकाई और सूखा आँवला प्रत्येक २५-२५ ग्राम लें। थोड़ा कूटकर टुकड़े (यवकूट) कर लें। रात को इन्हें ५०० ग्राम पानी में डालकर भिगो दें। प्रातः इस पानी को मसलकर कपड़े से छान लें और सिर पर मलें। दस-बीस मिनट बाद स्नान कर लें। इस प्रकार शिकाकाई और आँवलों के पानी से सिर धोकर और केश सूखने पर नारियल का तेल लगाने से केश लम्बे, घने, रेशम की तरह मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
विशेष
गर्मियों में यह प्रयोग अनुकूल रहता है। इससे केश सफेद नहीं होने पाते और यदि सफेद होने लगें हो तो सफेद बाल काले हो जाते हैं।
सहायक उपचार
सामग्री एवं विधि
आधी या एक मूली रोजाना दोपहर में भोजन के बाद काली मिर्च तथा नमक लगाकर खाने से बाल लम्बे होंगे और रंग साफ होगा। तीन-चार महीने लगातार खायें। एक महीने तक इसका इसी तरह सेवन करने से कब्ज, अफारा और अरुचि में आराम होता है। अनुकूल होने पर ही यह प्रयोग चालू रखें क्योंकि मूली किसी-किसी को अनुकूल नहीं आती |
