Chaitra Navratri 2025 Fasting Rules: 

By Megha Patidar

जानिए क्या खाएं और क्या नहीं? पूरी गाइड

2025 में चैत्र नवरात्रि: 30 मार्च से 7 अप्रैल तक नवमी (राम नवमी): 7 अप्रैल

चैत्र नवरात्रि कब है?

सात्विक आहार: फल, दूध, साबूदाना, कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा खाएं। निषेध: प्याज, लहसुन, मांस, मदिरा, धूम्रपान से परहेज करें। एक समय भोजन: कुछ लोग केवल एक बार फलाहार लेते हैं।

व्रत के नियम

कलश स्थापना: पहले दिन घट स्थापना करें। देवी के नौ रूप: हर दिन अलग रूप की पूजा (शैलपुत्री से सिद्धिदात्री तक)। कंजक पूजन: नवमी को कन्याओं को भोजन कराएं।

पूजा विधि  

 कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, मखाना, मूंगफली और फल खाने की अनुमति है। दूध, दही, छाछ और घी का भी सेवन कर सकते हैं 

क्या खाएं? 

 8 अप्रैल को नवमी के बाद  सुबह पूजा करके दोपहर में हवन-दान के बाद फल/मीठा खाकर पारण करें  कन्या पूजन जरूर करें 

व्रत तोड़ने का समय